27Lap/19

Vandenlenčių sportas – tiek fizinei, tiek psichologinei gerovei

vandenlentėsSportuoti sveika, o dar geriau, kai sportas naudingas ne tik Jūsų kūnui, tačiau taip pat ir psichinei gerovei. Svarbiausia, kad šiuo metu sporto galimybės yra atviros ir tikrai nereikia skirti labai didelių investicijų, kad Jūsų kasdienybė būtų neatsiejama nuo didesnio judėjimo. Viena tokių malonių alternatyvų yra vandenlenčių parkas Elektrėnuose, kuris laukia visų norinčių pajusti, ką reiškia bangos. Tai puiki sporto šaka, kuri tinka visiems nepriklausomai nuo amžiaus bei fizinio pasiruošimo, tad užsukite.

 

Vandenlenčių parkas Elektrėnuose traukia labai skirtingo amžiaus žmones, tad tai tik įrodo, kad tai yra universalus pasirinkimas visiems. Tai, kad vandens sportą mėgsta vaikai yra gana normalu, tačiau treneriai pastebi, kad vis daugiau vyresnio amžiaus žmonių jungiasi vakarais į tokio tipo sporto būrelius. Kodėl? Daugelis akcentuoja, kad tai labai puiki proga pasiilsėti. Kai visą dieną tenka dirbti su klientais arba labai intensyvų protinį darbą, dažniausiai ieškoma būdo, kuris galėtų padėti nusimesti visus rūpesčius nuo galvos. Sėdėjimas namuose dažniausiai verčia dar ir dar karta iš naujo persvarstyti tam tikrus faktus, informaciją. Tai nėra naudinga žmogui. Tačiau vandens pramogos veikia labai teigiamai ir daugelis išbandžiųjų tikina, kad tai yra labai puiki terapija.

 

Taip pat šis sportas puikiai pasitarnauja ir bet kokios fizinės būklės asmenims, tad visiškai natūralu, kad tai yra vienas didžiausių privalumų, kodėl šis sportas apskritai yra mėgstamas. Paprasčiausiai kiekvienas gali išmokti judėti geriau ir daugiau, juolab, paprasčiausiai pagerinti savo fizinę būklę. Ir svarbiausia, kad tai daryti galima bet kokio amžiaus, kadangi kad ir kaip šiuo metu jaučiatės – visada galite jaustis kur kas geriau. Tik reikia stengtis i įdėti į tai pastangų.

Vandenlenčių parkas Elektrėnuose laukia visų, kurie nori išbandyti savo jėgas. Siūlome siekti asmeninio rekordo ir tuo pačiu į šį vandens sportą pasižiūrėti plačiau, laisvesniu žvilgsniu bei parodyti susidomėjimą. Tai gali būti nauja Jūsų aitra.

 

15Geg/19

Seifų savybės, kurios paskatina įsigyti ne vieną

Seifai VilniujeTinkama daiktų apsauga nereikalauja daugelio spynų namuose. Kur kas paprastesnis pasirinkimas yra įsigyti seifus, kuriuose galima laikyti svarbiausius daiktus. Didelis privalumas, kad seifai sėkmingai apsaugo ne tik nuo žmogaus, tačiau ir nuo ugnies, dažnai ir didelio vandens pertekliaus, kadangi jie yra ne tik labai tvirti, tačiau taip pat ir sandarūs.

Siūlome internetinėse prekybos vietose susipažinti su seifų pasiūla, kadangi patogiai sėdint lovoje galite skaityti anotacijas ir paprasčiau apsispręsti, kuris seifas Jums labiausiai tinka. Taip pat labai naudinga pasitarti su pardavėjais, kurie įvertinę poreikius gali padėti rasti tai, kas labiausiai tinka ir atitinka galimybes. Skaitykite, domėkitės ir raskite galimybę, kuri nudžiugins Jus nuo pasirinkimo iki naudojimo.

Tvirtumas, kuris apsaugo ir nuo vagių, ir nuo gaisro

Seifai yra kuriami tam atvejui, kad sėkmingai apsaugotų daiktus nuo bet kokių aplinkos dirgiklių. Šiuo metų seifų pasirinkimas labai platus ir kai kurie jų turi papildomas funkcijas, kurios paskatina įsigyti būtent vienokio, o ne kitokio modelio seifus. Visgi, kadangi siekiama vis didesnė saugumo ir tuo pačiu stengiamasi žmonėms pasiūlyti pačią geriausią kokybę – siūlome įvertinti tai, kad verta sumokėti kiek daugiau ir įsigyti daugiafunkcinį seifą. Kadangi jų kainos tampa vis mažesnės, kad kiekvienas galėtų tokį turėti – žmonėms atveriamos galimybės sėkmingai naudotis seifais, kurie yra ir tvirti, ir kokybiškai ir apsaugantys nuo labai skirtingų dirgiklių.

Dydžio niuansai

Seifai Vilniuje taip pat skiriasi savo dydžiais ir tai dažniausiai nulemia, kad juose bus laikoma. Kol vieni perka seifus, kadangi jie skirti dokumentų laikymui, kartais ir grynų pinigų, tuo tarpu kitiems seifai reikalingi kur kas masyvesnių daiktų laikymui. Žinoma, seifų pasirinkimas esti taip pat labai platus, tad kiekvienas ras tai, ko ieško. O kuo seifas yra didesnis – tuo ir kaina aukštesnė. Tiesa, reikia įvertinti tai, kad seifas yra perkamas visam gyvenimui, tad verta skirti kiek didesnę investiciją, kad ji atsipirktų pilnai.

Seifai, kurie turi konkrečią paskirtį

Seifai labai išpopuliarėjo ir tada, kai jie pradėjo atlikti ne tik saugojimo nuo ilgapirščių, tačiau ir daugiau papildomų funkcijų. Pavyzdžiui, šiuo metu seifai labai sėkmingai apsaugo ir nuo gaisro, tad daugeliu atveju seifai perkami būtent dėl šio privalumo, o ne vagių. Taip pat reikia įvertinti ir tai, kad seifai gali turėti konkrečią funkciją. Pavyzdžiui, jie gali būti kirti būtent šaunamojo ginklo laikymui. Sakysime, kam to reikia? Paprasčiausiai ginklą yra privaloma laikyti saugioje vietoje, kus jis tikrai nepadarys jokio žalos. Jeigu norite jaustis ramus, kad seifas Jums tarnaus labai skirtingu atveju – turėtumėte būti ai įvertinti, koks seifas Jums labiausiai reikalingas. Vienu atveju labiausiai tinka universalūs, kai tuo tarpu kitu atveju norisi konkrečių, kurie turėtų ir tam tikrą funkciją, kuri garantuoja, kad gyvenimas bus kur kas saugesnis.

Būtinai apsitarkite su pardavėjais, kurie pagal Jūsų poreikius pasiūlys ir tinkamiausius seifus.

Vis daugiau lietuvių namuose turi ne vieną ir net ne po du seifus. Kadangi jų kainos tampa vis priimtinesnės, daugelis džiaugiasi, kad galima namuose saugoti ne tik materialiai brangius, tačiau ir moraliai vertingus daiktus, kurie dažniausiai saugomi nuo gaisro pavojaus.

Seifai – labai skirtingi, tad skirkite šiek tiek laiko, kol rasite tobulai Jums tinkamą seifą. Juk tai – investicija ir 100 metų į priekį.

15Geg/19

Pietų idėjos: nuo vegetariško iki nesveiko maisto

Dienos pietūs KauneSakoma, kad pats svarbiausias dienos maistas yra pusryčiai ir būtent tada reikia valgyti daugiausia, kadangi per visą dieną suvartotų kalorijų skaičių išdeginame atlikdami įvairias veiklas. Antroje vietoje yra pietūs ir kadangi būtent jie tampa tarpiniu variantu – daugelis jiems skiria daugiau dėmesio. Juolab, pusryčiai daugelio lėkštėje yra gana kūdi, kadangi valgyti anksti nesinori, o per pietus jai esame plačiai atvėrę savo burnas, kadangi skrandis jau šaukia maršą.

Tiesa, pietų galimybių gali būti labai daug ir įvairių. Kol vieni nešasi pietus iš namų, tuo tarpu kiti renkasi dienos pietus maitinimo įstaigose. Dienos pietūs Kaune ir kituose mietuose yra labai įvairūs, tad pradėjus ieškoti ką valgyti – rasite labai plačią pasiūlą. Žinoma, greta skonio daugelis vertina ir kainoraščius bei sveikatingumą, maistingumą, paprasčiausiai norisi, kad pietūs būtų skanūs ir sveiki. O ką valgyti, kad visi šie kriterijai atitiktų poreikius ir pavyktų rasti optimaliausią balansą?

Pirmiausia riekia apsispręsti, ar valgysite maitinimo įstaigose, ar atsinešite savo maistą. Jeigu norite savo maisto, tokiu atveju dažniausiai patiekalų galimybės tampa kur kas mažesnės, kadangi paprasčiausiai atsinešti sriubą tampa labai sunku, juolab, nepatogu, kai reikia keliauti su keliomis dėžutėmis, kadangi paprasčiausiai tuomet pusę rankinės vietos užima vien mistas. Tokiu atveju daugelis ir nusprendžia, kad kur kas geresnis pasirinkimas yra pietauti maitinimo vietose, kadangi tikrai gausite šitą ir skanų maistą. Tačiau kur geriausia? Pirmiausia reikia apgalvoti, ar tam tikri mitybos įpročiai neriboja Jūsų galybių. Juk tikrai ne visus egzistuoja platus vegetariškų ir veganiško masto pasirinkimas. Tai labai aktualu tiems, kurie yra kam nors alergiški. Pavyzdžiui, asmuo, kuris alergiškas gliuteinui dažniausiai neturėtų net galvoti apie picerijas, kadangi tikrai retoje vietoje rasite picas, kurios yra gaminamos iš specialaus pado, tinkančio ir alergiškiems asmenims. Be kuriuo atveju visą reikalingą info rasite internete, tad sėkmingai sutaupysite nemažai laiko ir pagal savo poreikius rasite ir vietą, kurioje siūlomas maistas jums tinka. Taip pat dažnas vertina ir kainoraščius, kadangi nenori kad pasirinktas maistas būtų labai brangus. Štai todėl dažnai pasirenkamas sveikas maistas ypač, ekologiškos maitinimo vietos, tampa tinka kaip galimybė, tačiau reta, kadangi kiekvieną dieną maitintis sveiku maistu tampa brangiu malonumu. Visada galima rasti maitinimo vietas, kurio tampa tarsi tarpiniu variantu tarp šių dviejų galimybių, tad domėkitės, ieškokite ir rasite tai, kas Jums labiausiai tinka.

Visada labai naudinga skaityti kitų žmonių patirtis, kadangi jos padeda susidaryti preliminarią nuomonę, ko galima tikėtis. Vienu atveju tam tikros vietos gali sulaukti labai daug liaupsių ir būti pristatomos kaip puikus pasirinkimas, tuo tarpu kitos akcentuojamos kaip nevertos savo kainos, kadangi mastas gana prastas. Svarbiausia, kad kiekvienas pagal savo poreikius ras sau labiausiai tinkamą variantą, tad ieškokite ir tikrai galite optimalų kainos bei kokybės santykio, kuris tiks ne tik visiems kitiems, tačiau ir Jums pačiam.

Kad ir kaip norėtųsi maitintis, tačiau svarbiausia yra valgyti tai, kas Jums yra skanu. Sveikos mitybos principai tinka ne visiems, juolab, egzistuoja tiek daug pačių įvairiausių galimybių. Juk svarbiausia, kad kiekvienas valgytų tai, kas jam labiausiai patinka ir tai, kas jam suteikia daugiau laimės. Juk maistas – laimė, o skanus maistas yra didelė laimė.

27Gru/18

Įdomūs faktai apie sargius: sužinok!

Lubrikantai internetu

Populiariausia apsaugos priemonė prezervatyvai yra apipinti labai daug įvairiausių mitų. Suprantama, kad kol vieni džiaugiasi šios apsaugos priemonės funkcionalumu, tuo tarpu kiti teigia, kad jie ne tokia veiksminga, kaip kad galima tikėtis. Spėlionės spėlionėmis, tačiau geriausia pasinaudoti tyrimais, kuriuose atskleidžiama, kad sargiai yra geriausias pasirinkimas ir kad būtent jie gali padėti pajusti kuo daugiau malonumo ir tuo pačiu mėgautis saugiu seksu.

Jūsų žiniai nurodysime įdomiausius faktus apie sargius, kurių galbūt nežinojote ir kurie galbūt jus sudomins. Skaitykite ir žinokite!

  • Moteriški prezervatyvai nėra labai populiarus pasirinkimas, tačiau tokie egzistuoja ir jie labai sudomina vis daugiau porų. Paprasčiausiai, tai puikus pasirinkimas tokiu atveju, kai vyras labai dažnai pamiršta sargius, šiuo atveju moteris yra kur kas atsakingesnė. Sargiai yra įstūmiami į makštį taip garantuojant geriausią apsaugą.
  • Tyrimai rodo, kad daugelis porų, kurios yra vyresnės nei 40 metų amžiaus, nusprendžia, kad sargiai jiems paprasčiausiai nereikalingi. Teigiama, kad dėl kintančio kūno jiems nėštumas nebėra aktuali problema, tad ir saugojimasis gumytėmis nėra toks reikalingas. Tačiau tai  nėra geras sprendimas,  kadangi vis dar kyla tikimybė, kad jus gali užklupti lytiškai plintančios ligos. Naudotis sargius reikia bet kokiame amžiuje, kadangi jie leis mylėtis ir negalvoti apie jokias neigiamas pasekmes.
  • Bilas Gates yra ne tik kompiuterių asas, tačiau asmuo, kuris kiekvienais metais investuoja didelius pinigus, kad būtų išrastas kuo kokybiškesnis sargis. Jis tai daro altruistiniais tikslais, kadangi taip stengiasi padėti žmonėms apsisaugoti nuo lytiškai plintančių ligų ir tuo pačiu džiaugtis, kad sargis visiškai nemažina sekso malonumu.
  • Prezervatyvams tiesioginiai saulės spinduliai gali būti paprasčiausiai žalingi. Jeigu sargį paliksite ant saulės, gali būti, kad jis suges. Tokiu būdu geriausia laikyti naktiniame stalčiuje, kadangi taip pavyks jaustis ramiu, kad geras sargis atliks ir jam skirtą funkciją.
  • Prezervatyvai pasižymi labai dideliu efektyvumu, tad juos naudodama galite jaustis rami, kad seksas neturės jokių neigiamų pasekmių. Tiesa, kiekvienais metais daugelis moterų pastoja tik todėl, kad vyrai naudoja netinkamo dydžio sargius. Būtinai reikia susipažinti su sargių lentelių dydžiais ir rasti tokius, kurie Jums puikiai tinka.
  • Prezervatyvus turi rinktis ne tik homoseksualios, tačiau ir heteroseksualios  poros. Šiuo metu apie tai diskutuojama labai aktyviai, kadangi lytiškai plintančios ligos dažniausiai ir yra aktyvesnės tų žmonių tarpe, kurie mylisi su tos pačios lyties asmenimis. Labai svarbu tinkamai apsisaugoti.
  • Rekordų knygoje yra įrašyta labai daug ir pačių įvairiausių rekordų, kurie yra susiję su sargiais. Nuo pačių didžiausi iki pačių įdomiausių, nuo barų, kurie skirti sargiams iki kitokių vietų, kuriose labiausiai akcentuojama ši apsaugos priemonė.
  • Fiksuojama, kad visame pasaulyje vos 5 procentai vyrai naudoja sargius. Atrodo labai maži skaičiai? Įvertinkite tai, kad didelė dalis pasaulio paprasčiausiai neturi tokios galimybės. Ne todėl, kad to nenori, tačiau todėl, kad sargiai brangiai kainuoja. Šiuo metu vykdoma labai daug akcijų kurių metu skatinama rinktis sargius, kaip labai puikią apsaugos priemonę, kuri padės mylėtis saugiau.
  • Fiksuojama, kad sargiai beveik neturi jokio impulso kokybės pačiai sekso kokybei. Tai yra mitas, kad sargiai mažina malonumą, kurį paneigti gali kiekvienas palyginęs seksą su sargiu ir be jo. Svarbiausia, kad šiuo metu gaminami ypač ploni sargiai, kurie visiškai nejuntami. Jais naudotis yra būtina. Apsaugosite save.

Gera apsauga – kokybiškas seksas. Svarbiausia pasirinkti tinkamus sargius, lubrikantus ir mėgautis lovos žaidimais taip dažnai, kaip tik norite. Nes jų nebūna per daug!

26Gru/18

Riešinės: šventėms ir kiekvienai dienai

Riešinės interentu

Jeigu norite atrodyti stilingai  kartais tereikia vienos mažos smulkmenos, kuri gali kardinaliai pakeisti visą turimą Jūsų stilių. Šiuo atveju labai puikiai pasitarnauja riešinės, kurios džiugina savo funkcionalumu bei kokybe. Platus pasirinkimas randamas internete, tad tai bene pats paprasčiausias ir sistemingiausias būdas rasti tai, kas Jums labiausiai tinka.

Riešinės internetu moterims, vyrams ir vaikams skiriasi savo stiliumi. Žinoma, ir funkcionalumu, kadangi vienos gali labiau pašildyti, kai tuo tarpu kitos atlieka tik estetinę funkciją. Sunku atsakyti, koks variantas yra geriausias ir koks geriausiai turėtų tikti Jums. Juk kiekvienas asmuo turi individualius poreikius pagal kuriuos ir ieško jiems labiausiai tinkamos kokybės.

Jūsų dėmesiui – supažindinsime su pagrindiniais niuansais, kuriuos reikia įvertinti, jeigu norite jaustis ramus, kad radote tokias riešines, kokios Jums labiausiai tinka.

Riešinių pasirinkimas

Geriausia pasiūlymus peržiūrėti internete, kadangi tais pats greičiausias ir paprasčiausias būdas rasti tai, kas Jums labiausiai tinka. Paprasčiausiai sutaupysite labai daug laiko ir patogiai peržiūrėsite pačias madingiausias galimybes. Tiesa, reikia nepamiršti, kad ieškant svarbu ne tik mada, tačiau ir tai, kas geriausiai tinka prie individualaus jūsų stiliaus. Būtent to ieškoti mes Jums ir siūlome, kad rasta kokybę atitiktų poreikius ir leistų džiaugtis, kad riešinės ne tik puoš rankas, tačiau ir suteiks jaukią šilumą, kurios žiemos metu dažniausiai taip norisi.

Kadangi internete rastų pasiūlymų pasiūla labai plati – nurodysime kelias smulkmenas, kurios dažniausiai pagerina paieškas.

  • Įvertinkite, kiek kainuoja riešinės.
  • Nuspręskite, kokio stiliaus jums labiausiai tinka.
  • Apgalvokite, iš kokių siūlų gamintos.
  • Ir kokios ilgio.
  • Koks gamintojas.

Pirkimas internetu

Pirkimas internetu apskritai turi labai daug privalumų ir daugelis žmonių džiaugiasi, kad šiuo metu riešinės internetu atveria galimybes rasti tai, kas Jums labiausiai tinka. Svarbiausia, kad perkant internetu gausite ne tik kokybiškas ir funkcionalias riešines, tačiau ir pajusite papildomus privalumus, kurie paskatins kartą įsigijus norimas riešines internetu paprasčiausiai nuo šiol visada pirkti tik iš virtualių prekybos vietų.

  1. Riešinės internetu dažnai kainuoja pigiau, kadangi kur kas paprasčiau pamatyti akcijas.
  2. Užsisakius naujienlaiškį galite pirmas sužinoti apie pasiūlymus.
  3. Įvertinkite tai, kad internete susirasti tai, koks Jums reikia, bus kur kas paprasčiau.
  4. Taip pat skaitant kitų žmonių paliktus komentarus susidarysite nuomonę ko galima tikėtis.
  5. Žinoma, reikia įvertinti ir tai, kad pirkti yra paprasčiau ir užsakyti gaminiai bus pristatyti iki pat namų durų.
  6. Tai puikus pirkimo būdas, kuris leis sutaupyti daug laiko.

Kaip sutaupyti?

Riešinės internetu dažniausiai kainuoja pigiau tokiu atveju, jeigu palauksite nuolaidos. Kaip jau minėjome – internete jas pamatyti kur kas paprasčiau, o naudinga papildomai įvertinti ir tai, kad  net ir mažesnė kaina garantuoja, kad gaminio kokybė bus lygia tokia pat puiki ir atitiks Jūsų poreikius. Taip pat nepamirškite, kad sutaupyti galima įsilijus iškart koybiškesnes riešines, kurios jums tarnaus ilgiau. Paprasčiausiai labai pigios dažniausiai greitai plyšta ir to rezultatas yra prastos kokybės produkcija, kuri trukdys džiaugtis funkcionalumu ir vertinti tą kokybę, kurios yra norima.

Nuostabios riešinės internetu yra smulkmena, kuri gali padėti džiaugtis funkcionalumu kiekvieną dieną. Siūlome įvertinti tai, kad internete riešinių pasirinkimas labai platu, tad kiekvienas ieškantis kokybės gali džiaugtis, kad jam pavyks rasti tai, kas geriausiai atitinka poreikius.

27Lap/18

Vitaminai internetu: kaip neapsigauti?

vitaminai internetu

statistika rodo, kad daugelis lietuvių savo organizmą stiprina tik tuomet, kai pasireiškia pirmieji ligų simptomai, tačiau medikai įspėja, kad geriausia organizmu rūpintis ištisus metus. Tam geriausiai padeda įvairūs vitaminai moterims, vyrams ir vaikams. Šiandien, ieškant organizmą stiprinančių preparatų nebereikia, nes ne tik maisto papildai, bet ir vitaminai internetu jau pasiekiami net tiesiai iš vaistinių.

Ar verta pirkti internetu?

Žmonės, įpratę įsigyti internetu drabužius ar įvairius apyvokos daiktus, ne visada drįsta rinkti vaistinius preparatus. Tačiau šiandien vaistinės pačios siūlo savo produkciją internete. Tai lengvas ir patogus būdas pasirūpinti reikalingais nereceptiniais preparatais, kurie Jums reikalingi. Pavyzdžiui, itin dažnai taip perkami vitaminai internetu.

Daugelis internete produkciją parduodančių vaistinių savo klientams siūlo ne tik platų, bet ir pigesnį pasirinkimą internetu. Camelia vaistinė internetu skelbia, kad čia galite rasti įvairių specialių pasiūlymų. Kitos vaistinės taip pat reklamuoja, kad vitaminai internetu yra pigesni, o perkant ne pirmą kartą – galima džiaugtis ir didesnėmis nuolaidomis.

Kaip pirkti vitaminus internetu?

Nesvarbu, Jums reikalingi vitaminai vyrams ar biofitus vitaminai internetu galite juos įsigyti be vargo. Svarbiausia, rinktis patikima prekybos vietą. Geriausiai apsipirkti vaistinių interneto svetainėse. Pavyzdžiui, turite savo mėgstamą tinklo vaistinę, kuri parduoda prekes ir internetu, tad kodėl reikėtų pėsčiomis keliauti iki pačios vaistinės? Gali būti, kad Jums reikalingi biofitus vitaminai plaukams yra kitoje vaistinėje, tad nuėję ir neradę savo prekės, tik sugaišite laiką. Be to, įprastoje vaistinėje girdite tik vaistininko patarimą, tuo tarpu jeigu Jums reikalingi biofitus vitaminai plaukams atsiliepimai padėtų apsispręsti, ar tai tikrai Jums tinkamas produktas. Daugybė atsiliepimų yra internete. Tad paskaitę atsiliepimus, galite nuspręsti ar šie vitaminai Jums tinka. Tuomet lieka tik surasti juos vaistinės kataloge ir užsisakyti. Taip įsigyti vitaminai internetu padės sutaupyti Jums laiko. sistema užfiksuos Jūsų užsakymą ir informuos, kada savo užsakymą galėsite rasti vaistinėje. Be to, nesvarbu, ar Jūsų užsakyme yra vitaminai su ežuole vaikams, ar nereceptiniai vaistai, įsigijus prekes internetu, daugelyje vaistinių jas galima atsiimti ir sumokėti už jas be eilės. Taip sutaupote dar daugiau laiko!

06Rgs/18

Dantų protezavimas: populiariausi mitai

dantų protezavimas

Kai išgirstame žodį „protezai“, daugelis, ko gero, pirmiausia įsivaizduojame savo močiutes ar senelius, kurie prie lovos laiko stiklinę vandens, į kurią kiekvieną vakarą pasideda išimtus dantis. Tačiau technologijos visame pasaulyje sparčiai keičia mediciną, taigi ir odontologijos srityje nuolat vyksta pokyčiai. Šių laikų dantų protezavimas visai neprimena tų technologijų, kurios buvo taikomos mūsų seneliams, todėl laikas atsikratyti mitų, kurie iki šiol sklando apie protezus.

 

Protezai – senų žmonių draugai

Ilgą laiką buvo manoma, kad dantų protezavimas aktualus tik seniems žmonėms, tačiau šiandien protezus vis dažniau odontologai taiko ir jaunesnio amžiaus žmonėms. Šiuolaikiniai protezai nebėra tokie, kokie buvo anksčiau. Dantų protezavimas Vilniuje ar kitame dideliame mieste gali būti atliekama ir tuomet, kai žmogus neteko vieno danties. Protezavimas reikalingas ir tokiu atveju. Tai gali nutikti ir jauname amžiuje. Tad galvoti, kad dantų protezavimas yra tik močiučių reikalas, jau nebereikėtų.

 

Protezus lengva pamesti

Dar vienas iki šiol gajus mitas yra susijęs būtent su ankščiau gaminamais išimamais protezais. Iki šiol daugelis žmonių mano, kad protezus lengva pamesti kalbant ar valgant. Tokių scenų galima išvysti įvairiausiuose filmuose ir filmukuose, tad natūralu, kad su tuo nesusidūrę žmonės mano, jog tai vis dar yra realybė. Tačiau iš tiesų, kai šiais laikais atliekamas dantų protezavimas Vilniuje ar bet kuriame kitame mieste, protezai yra pritaikomi konkrečiam žmogui ir apie jų pametimą nebereikia galvoti. Protezai tvirtinami įsriegiant implantus ir jie nebėra išimami. Priešingai, nejudantys ir tinkamai pritvirtinti protezai leidžia jaustis daug patogiau, be to,  efektyviau atkuria kramtymo funkciją.

 

Protezuoti dantis – brangu

Turbūt toks mitas lydi kone kiekvieną odontologijos paslaugą. Tad protezavimas – ne išimtis. Odontologijos klinikose pasitaiko pacientų, kuriems reikalingas vieno danties portezavimas. Jeigu tai krūminis dantis, gali būti, kad už jo gydymą teks sumokėti ne vieną šimtą eurų. Tokią patirtį turintys pacientai ima mąstyti, jog jei jau vieno danties protezavimas kainavo tiek, visų dantų atkūrimas gali būti dar brangesnis. Tačiau taip skaičiuoti nereikėtų. Žinoma, jog dantų protezavimas yra brangesnis už plombavimą, tačiau jis išsprendžia problemą ilgalaikėje perspektyvoje, todėl jos kainą taip ir reikėtų vertinti. Norėdami padėti pacientams dažniau pasinaudoti protezavimu, specialistai siūlo, kad būtų atliekamas dantų protezavimas išsimokėtinai. Patogiai susiplanavę gydymą, galite susiplanuoti ir biudžetą. Dantys bus tvarkomi ne vieną vizitą, tad dantų protezavimas išsimokėtinai gali būti puiki idėja tuomet, kai negalite sumokėti už gydymą visos sumos iš karto.

 

26Lie/18

Prekės buičiai – reikalingos kiekvieniems namams

prekes internetu

Vieni žmonės gyvena mažesniuose namuose, kiti didesniuose. Nepaisant skirtumų, visuomet yra bendras vardiklis. Ir vadinamas jis buitimi. Tvarkyti, valyti… Interneto svetainėje Pasaulisdelne.lt buitinė chemija skirstoma į tris sritis – indams, skalbimui, valymui.

Kad buitinė chemija būtų veiksminga, kad būtų patogiai naudojama, kad būtų kuo mažiau kenksminga – tai pagrįsti lūkesčiai. Prie jų dar pridedamas priimtinos kainos lūkestis. Bet ar įmanoma, kad derinys nestokotų nei vieno iš šių dalykų? Lyg ir taip… O ką gi randame žvalgydamiesi po Pasaulisdelne.lt? Kaip minėta, yra trys kategorijos – indams, skalbimui, valymui.

Nevalgome iš nešvarių indų. Indų plovikliai, plovimo priemonės indaplovėms, indaplovių priežiūra – tai svarbūs daiktai. Jei turite indaplovę, neabejotinai aktualios ir šiam prietaisui skirtos priemonės. Gera žinoti, kad pasirinkimas nėra skurdus. Kai žmonės sako, kad yra iš ko pasirinkti, jie kalba tiesą. Beje, verta pridurti, kad internetinėje parduotuvėje, apie kurią čia rašome, yra ne tik plovimui skirtų prekių. Ką dar rasite? Skaitykite toliau!

Nekuklus prekių kategorijų sąrašas

  • Pirmiausia – kūdikių ir vaikų prekės. Šią plačią kategoriją sudaro…
  • Kūdikių ir vaikų maistas (be palmių aliejaus). Į šią sritį įeina tyrelės.
  • Kūdikių ir vaikų higiena. Tai sauskelnės, atpraustukės, drėgnos ir sausos servetėlės, paklotai, maišeliai ir dar daug visko. Žodžiu, ko tik prireikia, verta pasižvalgyti po Pasaulisdelne.lt.
  • Kitos kūdikių ir vaikų prekės. Tai žindymo karoliai, čiulptukai ir kramtukai, prekės mamoms.
  • Buitinė chemija. Kaip minėjome, tai prekės indams, skalbimui, valymui.
  • Kosmetika ir higiena. Tai bent pasirinkimas! Plaukų priežiūros priemonės, veido priežiūros priemonės, skutimosi priemonės, burnos higienos priemonės, kūno priežiūros priemonės, intymios higienos prekės. Ir kiekvienoje iš šių skilčių – po keletą smulkesnių skirsnių. Hm, net nevardysime, verčiau įsitikinti patiems apsilankant adresu Pasaulisdelne.lt.
  • Eteriniai aliejai.
  • Žuvų taukai.
  • Drabužiai vaikams. Tai drabužiai kūdikiams (0–24 mėn.), mergaitėms, berniukams, taip pat vaikiški aksesuarai. Šiose kategorijose – dar daugiau smulkesnių skilčių.

Prekės buičiai reikalingos kiekvieniems namams. Būtų sunku ginčytis. Kasdien ar beveik kasdien valoma, plaunama, tvarkoma. Svarbu, kad priemonės nepriverstų sugaišti pernelyg daug laiko. Jei planuojama, kad ką nors pavyks sutvarkyti iki pirmos valandos, o užtrunkama keliomis valandomis ilgiau, tuomet galbūt pavargstama, nusiviliama. Kad darbai būtų efektyvūs, verta užsukti į Pasaulisdelne.lt, kur prekių pasirinkimas platus, o kainos – draugiškos piniginei. Draugiškos piniginei ir kitų prekių kainos, o prekių gausa jau įsitikinote peržiūrėję sąrašą.

 

 

 

14Geg/18

Estetinės odontologijos procedūros domina ne tik dėl grožio

dantys

Pastaraisiais metais vis girdime ką nors kalbant apie estetinę odontologiją. Estetinės odontologijos klinika turėtų būti su patvariomis durimis, mat jos vis varstomos – lankytojų daug. Apskritai odontologija domina daug žmonių, norinčių, kad dantys būtų sveiki bei gražūs.

Grožis ir gera savijauta

Žinote, kas įdomiausia? Ogi tai, kad grožis nėra tik grožis. Tai kartu ir sveikata. Juk iš pirmo žvilgsnio net nesimato, kad koks galinis dantis aplūžinėjęs. Tačiau tikėtina, kad toje vietoje reikia ką nors daryti, reikia gydyti arba tą dantį traukti. Tiesa, teigiama, kad traukimas būtinas, kai nebėra kitų galimybių (kai danties būklė tokia, kad nepavyktų išgydyti). Jeigu yra pūlinys, jeigu atsiradę dar kokių nors problemų, tuomet būtų keista tikinti, kad pas gydytoją vykstama estetiniais sumetimais. Pirmiausia odontologija skirta sveikatai, o tada kalbama apie grožį. Svarbiausia, kad šių laikų odontologijoje viskas suderinama. Jeigu užrašas skelbia, kad tai estetinės odontologijos klinika, joje veikiausiai kreipiamas dėmesys ne tik į estetiką.

Pacientams gera žinia: jeigu aktuali viena ar kita paslauga, informacijos pasisemti pavyksta internete. Jeigu internetas būtų žmogus, tikriausiai pasakytume jam „ačiū“, kadangi odontologijos klinikos linkusios pateikti paslaugas savo tinklalapiuose. Taip interesantams nereikia brautis per miesto kamščius vien tam, kad užduotų keletą klausimų.

Kadangi grožis ir gera savijauta yra susiję, o naudojantis internetu galima sutvarkyti daugiau reikalų, tai estetinės odontologijos klinika ir visos joje atliekamos procedūros tarsi priartėja prie paciento, aplinka tampa palankesnė sveikatai ir dailiai išvaizdai palaikyti.

Šiuolaikinėje visuomenėje įsivyrauja požiūris, kad protingas žmogus rūpinasi išvaizda. Tai nėra tik tuščios šnekos. Ilgainiui pastebėta, kad apsileidimas nėra nei dorybė, nei sektinas pavyzdys. Aišku, galima diskutuoti, kada tai sveikas rūpinimasis savimi, o kada jau dirbtinumas ir pernelyg didelius išsičiustymas (šis žaismingas žodis reiškia puošimąsi, dailinimą).

Apibendrinkime. Grožis ir sveikata eina greta, o tai kartu reiškia ir gerą savijautą. Odontologijos klinikų teikiamos paslaugos – tai ne tik šypsenos atkūrimas, bet ir daug daugiau. Tai visapusiškai reikšmingos procedūros, skirtos kiekvieno iš mūsų gerovei.

 

 

19Bal/18

Skrandžio sulankstymo operacija – veiksmingas būdas kovoti su nutukimu

nutukimas

Nevyniokime žodžių į vatą – nutukusius žmones reikia gydyti drastiškomis priemonėmis. Nutukęs žmogus 95 procentais yra toks dėl to, kad valgo per daug ir juda per mažai. Taip, egzistuoja tie 5 procentai, kai sergama tam tikromis kraujo ar genetinėmis ligomis, kai joks maisto mažinimas neduos rezultatų, tačiau didžiajai daugumai sumažinti „lovį“ – pats efektyviausias sprendimas. Skrandžio sulankstymo operacija kaip tik ir padeda sumažinti skrandžio tūrį, kad maistas nebūtų ryjamas kibirais.

Viskas vyksta gana paprastai. Kai žmogus daug valgo, skrandis plečiasi ir tamposi. Kol jo nepripildote, neateina sotumo jausmas. Dėl to reikia ne vieno cepelino, o net 5-8. Jei skrandyje staiga nebelieka vietos 5 cepelinams, žmogus po truputėlį ima mesti svorį, nes organizmas tiesiog negauna įprasto kiekio kalorijų.

Po skrandžio sulankstymo operacijos praėjus metams, pacientas (nutukimas – tai liga) būna numetęs apie 50 proc. savo svorio. Tai labai geras rezultatas.

Kaip atliekama skrandžio sulankstymo operacija?

Krūtinės ląsta neatveriama, padaromi tik nedideli įpjovimai odoje, pro kuriuos įvedami chirurgo įrankiai. Jų pagalba skrandis yra sulenkiamas į vidų. Sulenkimo kraštai sutvirtinami. Nė viena skrandžio audinio dalis nėra pašalinama. Iš kriaušės formos organo, skrandis tampa panašus į vamzdį.

Kas nutinka su patekusiu maistu? Jis tiesiog nebetelpa į tą vamzdį. Skrandžio tūris tampa daug mažesnis – apie 300-500 ml. Tai didelė stiklinė vandens. Tiesa, skrandžio gebėjimas išsitempti niekur nedingsta. Ji pacientas nepakeičia savo mitybos įpročių, jau po metų gali tekti daryti kitą operaciją. Greičiausiai ne sulankstymo, o rezekcijos (sumažinimo) arba apylankos (dalinio pašalinimo).

Pooperacinis laikotarpis

Apie mėnesį rekomenduojama ilsėtis ir valgyti griežtai tą maistą, kurį leido gydytojai. Taip, jo mažai. Taip, jis neaštrus, nesūrus, kitaip tariant – ne itin skanus. Alkoholio vartojimas ir kiti žalingi įpročiai – draudžiami. Žodžiu, teks kurį laiką rimtai susiimti ir valgyti tik tai, kas leidžiama.

Reikės vaikščioti ir judėti daugiau, nei įprastai. Tai vargins ne ką mažiau, nei nemalonumas skrandyje, nuolatiniai vitaminų ir medikamentų vartojimai. Niekas nesakė, kad ši liga ir jos gydymas yra malonus. Bet tai apsimoka. Su silpna valia tiek svorio nenumesite visą gyvenimą, o nustoję laikytis dietos ir kitaip save kankinti vėl gretai priaugsite. Skrandžio sulankstymo operacija neleis šiai situacijai kartotis. Nebent patys norėsite vėl būti stori. Ar pamenate, kiek sakėme, kad numesite svorio per metus? 50 proc. Tai reiškia, kad jei svėrėte 150 kilogramų, po metų galite sverti tik 75. Tai įspūdingi skaičiai, tiesa? Tai ar ryšitės?